오늘 날씨 강원도는 영하 10도

겨울날씨가 매섭습니다. 강원도 산간지역은 영하 10도이하 내려가고 눈이 온지역이 많습니다. 남부지방의 경우 눈이 조금 왔습니다. 사실 이런 추운 겨울날 외출을 하기는 여간 곤욕입니다. 특히 중장년층의 경우 관절이나 뼈 건강 주의해야 됩니다. 눈이 오는 미끄러운 길에 미끄러지면 고관절이 다칠 수 있습니다. 평소 스트레칭을 통해 몸을 부드럽게 유지하세요. 보조적으로 기능성식품도 요새 종류가 정말 많더군요. 저는 요 근래들어서 관절보궁 제품의 후기를 집중적으로 살펴보는 중입니다. 왜냐하면 관절보궁 가격이 생각보다 비싸더라구요. 관절보궁은 궁하고 보로 구성되어 있는데 이걸 두개다 한달분을 사면 50만원이 넘더군요. 그래서 더 신중히 알아보고 있습니다.